7 — 14 октября 2017 года
Остров Прочида (Неаполь).
Недельный йога-тренинг на круизной парусной яхте.
![prochida560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/prochida560.jpg)
![yoga1-560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/yoga1-560.jpg)
Идея соединить две лучших оздоровительных практики полностью оправдала себя — майский «круиз йогов» по Додеканским островам (презентация круиза) оказался настолько интересен, оздоровителен, поучителен и невероятно красив, что нет сил ждать до майских праздников 2018 года.
Поэтому мы объявляем второй, осенний «круиз йогов» — осень цвета лимончелло на лучшем в мире побережье и островах Неаполитанского залива: Прочида — Искья — Капри — Амальфи — Сорренто!
• Йога без границ: 7 мастер классов по айенгара-йоге, начало 07:00 каждый день (нужны коврик, ремень, 2 кирпича)
• Свобода: основы искусства управления парусным судном (по желанию)
• Лимончелло, наполетана, искийский кролик: едва ли можно описать словами высокую, низкую, какую угодно, но самую лучшую в Италии неаполитанскую и островную кухню
• Здоровье: купание в открытом море и горячих целебных водах, кросс-фит, трекинг и сплошной турбо-солярий всю неделю
• Культура: Неаполитанское барокко, Помпеи и Геркуланум, Капри, Везувий… — все это здесь, и все это доступно
![cycl_outfit560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/cycl_outfit560.jpg)
Йога: каждое день начинается с мастер-класса по йоге. Профессиональный инструктор йоги Валерия Селиванова готовит специальный недельный курс айенгара-йога тренинга под открытым небом.
Валерия Селиванова
Парус: круизная парусная яхта со всеми возможными удобствами путешествует по Неаполитанскому заливу, короткие, безопасные дневные переходы и стоянки в живописных исторических городах, рыбацких поселениях и уединенных бухтах. Михаил Косолапов, капитан парусника, отлично знает район плаванья и разработал маршрут увлекательного путешествия.
Михаил Косолапов
Маршрут «Неаполитанского Йога-круиза»:
![italy-amalfi-coast-schematic-map560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/italy-amalfi-coast-schematic-map560.jpg)
7 октября (суббота): встречаемся в марине на острове Прочида (40 мин от главной пристани Неаполя паромом)
8 октября (воскресенье): 0700 — йога-тренинг, переход на остров Искья
![castello-ischia560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/castello-ischia560.jpg)
9 октября (понедельник): 0700 — йога-тренинг, экскурсия по Арагонскому замку, купание на минеральных источниках
10 октября (вторник): 0700 — йога-тренинг, переход на остров Капри, купание в гроте, экскурсия по острову
11 октября (среда): 0700 — йога-тренинг, переход в Амальфи, прогулка по городу
![Amalfi-Coast560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/Amalfi-Coast560.jpg)
12 октября (четверг): 0700 — йога-тренинг, переход в Сорренто
13 октября (пятница): 0700 — йога-тренинг, купание, возвращение на Прочида, прогулка по острову
![cycl_jump560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/cycl_jump560.jpg)
14 октября (суббота): 0700 — йога-тренинг, сдаем лодку, едем на пароме в Неаполь, на Везувий, в Помпеи, Геркуланум и вообще куда угодно.
![yoga3-560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/yoga3-560.jpg)
Роскошная парусная яхта
Наше «плавсредство» прекрасно оснащено и готово к плаванью. 4 просторные двухместные каюты, душевые кабины, отдельные туалеты, электричество, интернет, оборудованная кухня, лодка с мотором для поездок на берег, музыкальный центр, постельное белье, полотенца, полный комплект оборудования для безопасного плавания.
![cyclades_plan](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/cyclades_plan.jpg)
![cycl_saloon560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/cycl_saloon560.jpg)
![Cycl_swim](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/Cycl_swim.jpg)
Участие
Недельное проживание в просторной каюте DBL- 990 евро (ежедневные занятия йогой с инструктором включены)
Питание на борту, стоянки, топливо, страховка (чартерной кампании) – 200 евро в неделю на одного участника.
Перелет, сувениры, береговая программа развлечений – оплачиваются самостоятельно, на личное усмотрение.
Важно!
Первый невозвратный взнос при бронировании — 500 уе — до 7 августа 2017 года.
Окончательный расчет — до 7 сентября 2017 года.
![yoga4-560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/yoga4-560.jpg)
![yoga2-560](http://firstbyfirst.ru/wp-content/uploads/2017/06/yoga2-560.jpg)
И не забудьте крем для загара и фотоаппарат для фотосессий! )
Бронирование места на борту, вопросы по организации и маршруту, рекомендации и помощь в получении шенгенской визы:
Валерия Селиванова, йога-инструктор +7(903)745-2189, selvalpal@gmail.com
Михаил Косолапов, яхтенный капитан +7(916)606-6154, mxlapa@gmail.com, FB, Viber, WhatsUp и т.д.